डैंड्रफ से राहत पाने के लिए सेब के सिरके का उपयोग कैसे करें?

सेब का सिरका: एक घरेलू उपाय

स्वास्थ्य अपडेट (हेल्थ कार्नर) :- सेब का सिरका एक सामान्य सामग्री है जो अधिकांश घरों में पाई जाती है। यह न केवल आपकी दैनिक समस्याओं का समाधान करता है, बल्कि आपके बालों की देखभाल में भी मददगार साबित होता है। विशेष रूप से, यदि आप डैंड्रफ से परेशान हैं, तो सेब का सिरका आपके लिए एक प्रभावी उपाय हो सकता है। आइए जानते हैं इसे कैसे इस्तेमाल करें-

सेब के सिरके का उपयोग करने के लिए, इसे पानी के साथ मिलाना सबसे अच्छा होता है। इसके लिए, एक बड़ा चम्मच सेब का सिरका लें और इसे एक मग पानी में डालें। इस मिश्रण का उपयोग करके अपने बालों को अच्छे से धोएं। फिर हल्के गुनगुने पानी से अपने स्कैल्प को धो लें।

इसके अलावा, सेब का सिरका और बेकिंग सोडा मिलकर डैंड्रफ के खिलाफ एक प्रभावी उपाय बनाते हैं। इसके लिए, आधा चम्मच बेकिंग सोडा लें और इसमें एक चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। फिर इसमें दो चम्मच नारियल का तेल डालें। आपका पेस्ट तैयार है। इसे अपने स्कैल्प पर दो मिनट तक लगाकर मालिश करें। इसके बाद, बालों को शैंपू करें और गुनगुने पानी से धो लें।