नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी वाले जीवनसाथी से रिश्ते में क्यों सावधानी जरूरी है

 

नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी वाले जीवनसाथी से रिश्ते में क्यों सावधानी जरूरी है

जीवनसाथी का चुनाव जिंदगी के सबसे अहम फैसलों में से एक होता है। एक सफल और संतुलित वैवाहिक जीवन के लिए आपसी समझ, सम्मान, भरोसा और सहयोग बहुत जरूरी होते हैं। लेकिन यदि आपका साथी नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी डिसऑर्डर से ग्रसित है, तो यह रिश्ता आपके लिए तनावपूर्ण और नुकसानदायक साबित हो सकता है।

नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी डिसऑर्डर क्या है?

नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी डिसऑर्डर (NPD) एक मानसिक स्थिति है जिसमें व्यक्ति खुद को अत्यधिक महत्व देता है। ऐसे लोग हमेशा तारीफ की उम्मीद रखते हैं, उनमें सहानुभूति की कमी होती है, और वे अक्सर दूसरों के साथ भावनात्मक शोषण कर सकते हैं। ये लोग आलोचना को बर्दाश्त नहीं कर पाते और दूसरों को नीचा दिखाकर खुद को श्रेष्ठ समझते हैं। इस प्रकार का व्यवहार उनके निजी और पेशेवर जीवन में भी समस्याएं खड़ी कर सकता है।

नार्सिसिस्ट पार्टनर से दूर रहने की पांच अहम वजहें

1. भावनाओं की कद्र न करना
ऐसे लोग दूसरों की भावनाओं को समझने या सम्मान देने में असमर्थ होते हैं। उन्हें सिर्फ अपनी जरूरतें और इच्छाएं नजर आती हैं। एक ऐसे रिश्ते में जहां भावनात्मक जुड़ाव जरूरी होता है, उनकी यह कमी आपको अकेला और उपेक्षित महसूस करा सकती है।

2. हर वक्त तारीफ की मांग
नार्सिसिस्ट व्यक्ति चाहते हैं कि आप हर समय उनकी तारीफ करें, भले ही इसके लिए आपको अपनी सच्ची भावनाएं दबानी पड़ें। जब उनकी उम्मीदें पूरी नहीं होतीं, तो वे नाराज हो सकते हैं या आपको ही दोष देने लगते हैं। इससे रिश्ते में लगातार तनाव बना रहता है।

3. नियंत्रण की आदत
ऐसे साथी अकसर आपके जीवन को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं। वे यह तय करना चाहते हैं कि आप क्या पहनें, किससे मिलें, या क्या सोचें। इससे आपकी व्यक्तिगत आजादी खत्म हो जाती है और रिश्ता एक तरह की कैद बनकर रह जाता है।

4. आलोचना सहन न कर पाना
नार्सिसिस्ट लोग अपनी किसी भी गलती की ओर इशारा करना एक निजी हमला मानते हैं। वे आलोचना का जवाब नाराजगी या बदले की भावना से देते हैं। इससे रिश्ते में ईमानदार और खुलकर बातचीत करना मुश्किल हो जाता है।

5. स्वार्थी रवैया
इस तरह के लोग रिश्ते को आपसी सहभागिता की बजाय केवल अपने लाभ के लिए इस्तेमाल करते हैं। आपकी जरूरतें, इच्छाएं और भावनाएं उनके लिए प्राथमिकता नहीं होतीं, जिससे रिश्ता एकतरफा और थकाऊ हो जाता है।

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